Ensimmäinen työviikko takana itselläni äitiysvapaan jäljiltä ja vitsit miten hyvä ja aikaansaava olo. Vaikka työtunteja viikolle kertyi vain vähän päälle kymmenen, tuntuu kuin olisin saanut aikaan jo niin paljon. Osa ajasta kului varmasti ihan hukkaan, kun keskityin lähinnä ihmettelemään sitä miltä tuntuu olla han vain itsekseen ja rauhassa, mutta ehkä sekin hiljaa istuminen teki vain …

Lue lisää

Sain kivan kysymyksen liittyen liikuntaan näin kahden lapsen synnyttämisen jälkeen ja tänään ajattelin vähän höpistä siitä mitä liikunta itselleni on nykyään. Jokaista omaa ajatustaan ei tietenkään voi muistaa aiemmilta vuosilta, mutta sen tiedän faktana, että tavoitteet ovat muuttuneet todella paljon. Siinä missä ehkä joskus liikkuin ulkonäkösyistä ja piti esimerkiksi juostaa niin lujaa kuin ikinä pääsi, …

Lue lisää

Viimeksi kirjoitin priorisoinnista ja kuten lupasin, jatkan aihetta vielä vähän. Tällä kertaa pohdin miltä tuntuu, kun liikunnan priorisoi kaiken muun edelle. Kun mikään muu ei tunnu miltään, eikä millään muulla ole väliä. Miten löytäisi tasapainon ja ajatuksen siitä, että elämässä on myös muutakin kuin kovat sykkeet? KUN LIIKUNTA OLI PAKKO, EI VALINTA Jos olet tämän …

Lue lisää