Yksi kysytyimmistä kysymyksistä tuttavieni ja teidän lukijoidenkin esittämänä on ollut se, miten olen osannut ottaa vastaan lihomisen raskaudessa ja kaikki muutokset mitä synnytys ja uusi elämä on tuonut. En tiennyt sitä aiemmin, mutta ilmeisesti lähes jokainen nainen kärsii siitä, että raskausaika muuttaa kehon muotoa. Ainakin itselleni on tullut sellainen kuva omilta tuttaviltani. Mun täytyy sanoa, …

Lue lisää

Kuinka moni on kokenut seuraavanlaisen tilanteen: Olette viettäneet kavereiden kanssa yhdessä iltaa ja tilanteesta on otettu paljon kuvia. Katselet jälkikäteen kuvia, joissa sinä olet ja mietit, että niinä on useissa jotain vikaa. Muut kyllä kehuvat kuviasi, mutta sinä itse et ihan ymmärrä mistä ne puhuvat. Mullahan on tossakin kauhea kaksoisleuka, ja ilme tässä yhdessä kuvassa on ihan …

Lue lisää

Hei, nyt tärkeä kysymys: eikös meidän kaikkien yksi suurin tarve ole tuntea itsemme tärkeäksi? Pohdin lenkilläni aamun hämärässä tätä asiaa ja huomasin löytäväni paljonkin ajatuksia sen ympäriltä. Pohdin pitkään, että arvostaako lähipiiri mun osaamistani ja apuani? Olenko vakuuttava muiden silmissä ja olenko onnistunut tuomaan esiin ne vahvuuteni, joissa oikeasti olen hyvä? Kysytäänkö multa apua ongelmaan, vai olenko viimeinen …

Lue lisää