Hiphei ja huomenta! Sain toiveen jutella liikunnan aloittamisesta, eli siitä miten kannattaisi lähteä liikkeelle, jos ei ole joko pitkään aikaan liikkunut tai ei ole koskaan liikkunut kunnolla. Mulla itselläni liikunta on kuulunut arkeen ihan lapsesta saakka, joten en tiedä sataprosenttisesti miltä tuntuu lähteä ihan tyhjästä liikkeelle, mutta tiedän kyllä mitä on nousta rapakuntoisesta takaisin parempaan kuntoon. …

Lue lisää

Mietitkö sä sitä koskaan, mihin meidät on tehty? Tai onko mihinkään? Et varmasti kovinkaan usein, ei kukaan meistä sitä taida sen suuremmin pohtia. Minä sanoisin, että meitä ei ole ainakaan tehty makaamaan paikoillaan tai vain seisomaan. Kaikkeen muuhun meidät on tehty. Kaikkeen, mihin me pystytään tai joskus tulevaisuudessa tahdotaan pystyä. Kun tätä kysymystä alkaa mielessä pyöritellä enemmänkin, …

Lue lisää