Iho värähtää ja tunteet nousee vahvana pintaan. Mä katson ympärilleni. Sitähän tää taas onkin. Dejavu. Hei mä oon kokenut tän hetken jo aiemmin. Oon tän väsymyksen ja samanaikaisen ilon. Hien, sykkeen ja kiitollisuuden. Just tässä näin. Tässä suihkussa mä oon seissyt, kivunnut kohta saunaan ja istunut siellä miettimässä. Oloani ja olemattomuuttani. Kaiken olemattomuutta.  Olin tässä yhtenä aamuna salilla …

Lue lisää

Hiphei ja huomenta! Sain toiveen jutella liikunnan aloittamisesta, eli siitä miten kannattaisi lähteä liikkeelle, jos ei ole joko pitkään aikaan liikkunut tai ei ole koskaan liikkunut kunnolla. Mulla itselläni liikunta on kuulunut arkeen ihan lapsesta saakka, joten en tiedä sataprosenttisesti miltä tuntuu lähteä ihan tyhjästä liikkeelle, mutta tiedän kyllä mitä on nousta rapakuntoisesta takaisin parempaan kuntoon. …

Lue lisää

”Ei ne oikeasti tuijota, mutta kun se tuntuu siltä!” sanoin ystävälleni ja hän nyökytteli nauraen mun tarinalleni siitä, mitä tapahtuu kun lähden treenaamaan salille, joka on aivan täynnä. Kerroin, että sellaisessa tilanteessa mun aikani menee lähinnä nurkassa nyhjäämiseen ja nolosteluun, tai ainakin se siltä musta tuntuu. Turbovaihde on yhtäkkiä nollavaihde ja oon sukat ihan solmussa. En …

Lue lisää