Kaikki alkaa aina ensimmäisestä kerrasta. Siitä, kun on tehnyt päätöksen aloittaa jotain tai kokeilla jotain ihan ekaa kertaa. Meille se ensimmäinen kerta noin vuosi sitten tammikuussa. Pakattiin laukut valmiiksi, kerrottiin meidän vajaa puolitoistavuotiaalle pojalle, että nyt tehdään jotain jännää. Me oltiin juuri vietetty yli kolme viikkoa Floridassa ja siellä poika oli päässyt ekaa kertaa kunnolla …

Lue lisää

Iho värähtää ja tunteet nousee vahvana pintaan. Mä katson ympärilleni. Sitähän tää taas onkin. Dejavu. Hei mä oon kokenut tän hetken jo aiemmin. Oon tän väsymyksen ja samanaikaisen ilon. Hien, sykkeen ja kiitollisuuden. Just tässä näin. Tässä suihkussa mä oon seissyt, kivunnut kohta saunaan ja istunut siellä miettimässä. Oloani ja olemattomuuttani. Kaiken olemattomuutta.  Olin tässä yhtenä aamuna salilla …

Lue lisää

Hiphei ja huomenta! Sain toiveen jutella liikunnan aloittamisesta, eli siitä miten kannattaisi lähteä liikkeelle, jos ei ole joko pitkään aikaan liikkunut tai ei ole koskaan liikkunut kunnolla. Mulla itselläni liikunta on kuulunut arkeen ihan lapsesta saakka, joten en tiedä sataprosenttisesti miltä tuntuu lähteä ihan tyhjästä liikkeelle, mutta tiedän kyllä mitä on nousta rapakuntoisesta takaisin parempaan kuntoon. …

Lue lisää