Kuuntelin aamulla lääkärin vastaanotolla odotellessani kahden naisen keskustelua. Taas joudun varmaan puolustamaan itseäni, että en mä mitenkään tahalleen kuunnellut, mutta kun kuulin väkisinkin. Hiljainen käytävä, kaksi napakkaa ääntä. Miten voisi olla kuulematta? No, jokatapauksessa. Naiset olivat kai vähän syöneet liikaa jouluna. Lauseissa mainittiin se perinteinen kinkun sulattelu ja kuulema vatsan pohjalla köllöttävistä suklaakonvehdeista olisi päästävä eroon. …

Lue lisää

Perjantaina kirjoittelin teille ruokapäiväkirjaa, tänään siihen jatkoa vähän muilla ajatuksilla. Aloittelinkin jo aihetta kyselemällä teiltä lopussa, että miten syötte ennen treenaamista aamuisin ja sieltähän pamahti heti monta omaa kantaa mun juttuihini ja jälleen kerran löytyi vaikka kuinka monta, joille on syntynyt samoja ongelmia syömisen suhteen. Jos niitä nyt voi ongelmiksi sanoa, meillä kaikilla kun on vähän erilainen …

Lue lisää

Mun tavallinen päiväni ei ole suunniteltu, eikä yhtäkään ruokaa ole mietitty etukäteen. Erikoisia ovatkin ne päivät, kun joudun joskus harvoin ottamaan ruokaa mukaan evääksi tai jos käyn ulkona syömässä. Silloin tietty tulee vähän mietittyä valmiiksi niitä ruokia, mutta muutoin menen täysin makuaistien varassa ja syön sitä mitä eniten houkuttaa. Tänään olen esimerkiksi tyhjennellyt kaappia ja …

Lue lisää